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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

dimanche 16 avril 2017

Menu coquilles du dimanche 16 avril 2017



Bonjour la maisonnée !


Troisième dimanche du mois, traditionnellement consacré au menu phase 1 contenant volontairement des erreurs. A vous de les trouver !

Attention : afin que tous ceux qui le souhaitent puissent participer, ne mettez pas vos corrections ici, mais juste vos menus à vous.
Les résultats seront publiés demain, nous pourrons les commenter ensemble.

Ce sera un menu végétarien


P'tit déj PL
Jus de canneberge
Pain
ici







tartiné d'un peu de beurre
Café


Déjeuner PL
Tagliatelles de courgettes sauce tomate
ici

 






Taboulé aux perles de konjac
ici

 






Poires pochées sauce chocolat
ici

 






Dîner GP
Quelques olives
Guacamole
ici









servi avec des bâtonnets de carottes

Une assiette de spaghettis sauce tomate
Une salade verte (assaisonnement avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive)
Une compote sans sucre ajouté


 

Bon dimanche !

11 commentaires:

  1. Bonnes fêtes de Pâques à toutes....

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    1. Bonnes fêtes à toi aussi Barbara, merci !

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    2. Bonnes fêtes de Pâques Barbara :)

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    3. Bonnes fêtes de Pâques Barbara

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  2. Bonnes fêtes de Pâques à tous! :)

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    1. Merci Grib !
      Bonnes fêtes à toi aussi !

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    2. Bonnes fêtes de Pâques Gribouille

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  3. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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  4. Je suis un peu en retard car j'ai cherché les coquilles et je ne vous ai pas souhaité de bonnes fêtes de Pâques !
    Bon lundi à toutes

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