image accueil

Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

samedi 25 janvier 2014

Papotons au salon - Janvier 2014 (5)

Voila !
Les fleurs apportées par Christiane ont de l'eau fraîche, le feu crépite dans la cheminée, vous êtes là.
Il ne manque rien je pense.
Que la poursuite de nos bavardages !

Ces fleurs sont jaunes, jaune comme le Tournesol.
Tournesol qui nous a parlé de choses très intéressantes dans le dernier post.
C'est ICI tout à la fin.

Je crois que nous n'en avons pas fini avec cette discussion très intéressante et enrichissante à coup sûr !

164 commentaires:

  1. Je viens de lire les commentaires de tournesol sur l'EFT mais en fait ça veut dire quoi ? Je pense que j'ai dû louper quelques messages car je n'ai pas tout compris :-/
    Le but oui mais comment le pratiquer ?
    Allez, je vais me coucher.

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    1. Y a-t-il un livre à conseiller pour se documenter ?

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    2. Tournesol a mis des liens trés interessant dés que je rentre j'en let un ici qui t expliquera le princioe ;)

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    3. oui Claire tu peux essayer de te procurer la méthode de l'EFT pour les Nuls, mais si tu veux avoir rapidement des explications va voir le lien qu'a mis Tournesol dans son commentaire : http://www.seliberer.fr/left-pour-les-nuls/ et sinon tape EFt sur Youtube et tu vas avoir pas mal de petites vidéos d'explications ou d'utilisation !!!!!

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    4. En effet, tu peux aller voir sur net ou dans ce livre EFT pour les Nuls .

      J'ai aussi un document PDF, que je peux vous envoyer sur votre mail privé, ou donner à Dog qui pourra vous le faire parvenir sur votre mail privé, C'est la traduction du document de Gary Craig.
      Surtout, pour celles qui ont la patience d'attendre, Caroline nous prépare un post spécifique, simple et clair sur le sujet qu'elle remettra à Dog, pour consulter en bibliothèque et nous pourrons ensemble ensuite partager la-dessus. Je me ferai un plaisir de vous partager du vécu, et aussi des petits exercices faciles pour se familiariser avec cet outil EFT et répondre à vos questions sur le sujet et avoir vos point de vue….

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    5. yesss! je suis preneuse ^^ !
      merci Tournesol, ♥

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    6. Génial oui ... Je m y colle ;)

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    7. coucou les filles je suis preneuse tout ce qui pourra m'aider a aller de l'avant me va belle journee amities mascha

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    8. Bonjour Claire,
      Il s'agit pour faire ultra simple, d'une technique de liberté émotionnelle...

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    9. Tina, tu voulais dire de Libération émotionnelle?

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  2. En fait Claire, Caroline et moi avons questionné Tournesol sur sa pratique de l'EFT, de son métier....ce qu'elle a eu la gentillesse de faire...je ne connais pas non plus l'EFT, je n'en avais jamais entendu parlé avant ABC...il me semble que cela pourrai être très intéressant d'approfondir un peu le sujet...je parle pour moi là, bien entendu... ,))
    Petit coucou à Caro , héhé

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    1. Itou pour moi!
      Ce thème m'interpelle beaucoup et je ne connaissais pas non plus!
      A suivre avec le plus grand intérêt....

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    2. idem pour moi !
      C'est ici que j'en entends parler pour la première fois. Ca titille ma curiosité !

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    3. Merci Estelle !
      J'étais en train de vous écrire un message où, entre autres, j'en parle ^^
      je le poste tout de suite après celui-ci ! <3

      des tas de bisous !

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  3. Bonjour les amies. Je viens de lire les échanges d'hier et je remercie Tournesol de nous avoir ouvert une porte importante qui va nous donner accés à une vision différente de ce que nous sommes, de l'univers et de l'énergie que nous pouvons y puiser. Ce sujet me passionne depuis à peu près 3 ans, toutes mes lectures et recherches tournent autour de cela , j'ai changé ma façon de voir beaucoup de choses, de penser , comme Tournesol je ne crois plus du tout au hasard et je sais qu'en chacun de nous existe une ressource infaillible. Je vais suivre cette discussion avec le plus grand intérêt. Bises

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    1. voilà ... je me colle au salon sous ma couette ... je prend les mails de Tournesol, les pdf mon eft pour les nulles et j'attaque :) je tente de vous faire un premier post tout simple mais efficace :)

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    2. Ça doit fumer là non ?!! ☺

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  4. Je comprend tellement ce que tu dis Becha, et je comprend l'intérêt de ce sujet Lucia et Claire et Estelle Sylvie et ....
    Nous cherchons à connaître et se connecter à ce qu'on est , notre potentiel créateur, évolutif, et qui nous relie de nos individualité à l'ensemble humain et vivant et à notre globalité et sait au delà de toutes limites matérielles ou logiques du cerveau, avec le cerveau du coeur, au niveau du plexus ou de cet âme d'enfant tout neuf en nous.
    Lorsque nous nous ouvrons à échanger nos ressentis et nos vécus sur de sujets qui nous interpellent, nous osons, nous nous ouvrons à nous découvrir dans une confiance de la vie, dans une globalité qui est plus réelle de tout ce qu'on est dans notre potentiel créateur.
    Nous nous syncronisons et faisons UN au savoir universel et à l'intelligence universelle, l'intelligence divine, qui n'est pas dirigé par la peur, la culpabilité ou la lutte, mais est humilité, ouverture, amour, humour, potentiel créatif....et là nous nous reconnaissons les uns, à travers les uns , les autres....c'est capotant ! LOL
    Nous touchons à du potentiel plus fluide, plus invisible et à une énergie très vivante, mais invisible et subtile et épeurante pour le cerveau qui a des mémoires de peurs , de souffrances, de drames et d'impuissance, et qui se maintient la-dedans pour sauver sa vie...tant qu'on ne lui montrera pas pas des ressentis du coeur, que les données sont dépassées et fausses et que les énergies plus denses et matérialisées cohabitent et font parites de nous et de l'ensemble de ce que nous sommes...
    Ici, comme vous le dites si bien, comme Dod nous le répète, nous pouvons oser parler et se dire, en s'ouvrant totalement à être à l'écoute de l'autre tout en ayant confiance de se respecter individuellement pour y aller à son propre rythme.
    Nous pouvons aussi parler de nos réactions ou nos points de vue différents à ce qui se dit, sans peur et dans la confiance que nous ne jugeons pas, qu'on se sait chacun différent dans notre unicité et que la différence enrichira nos visions d'une multitude de couleurs ...Il n'y a pas une vérité, ni la vérité, il a la vie en multiples sons, tons, couleurs, expériences....

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    1. tu vois, ce n'est pas si compliqué à écrire, en fait.... ;))) !
      Oui, c'est exactement ce que l'on ressent, tu nous connais bien....

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    2. Tournesol a dit : "Nous pouvons aussi parler de nos réactions ou nos points de vue différents à ce qui se dit, sans peur et dans la confiance que nous ne jugeons pas, qu'on se sait chacun différent dans notre unicité et que la différence enrichira nos visions d'une multitude de couleurs ...Il n'y a pas une vérité, ni la vérité, il a la vie en multiples sons, tons, couleurs, expériences...." et ça, ça résonne vraiment bien dans ma petite tête ! <3 <3 <3
      Merci pour tes écrits Tournesol !

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    3. mais tout est là...ou presque, nous sommes chacune différente, avec notre vécu, nos blessures, notre caractère, nos acquis, notre culture... et pourtant nous sommes là, ensemble à nous enrichir mutuellement, en faisant attention l'une à l'autre, et en essayant de nous comprendre, de nous respecter...je trouve qu'on y arrive pas trop mal, qu'en pensez-vous?

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    4. tout à fait d'accord avec toi, Estelle, je trouve que nous y arrivons pas mal du tout !

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    5. Là, Tournesol, ma curiosité est piquée au vif et je vais aussi approfondir dans ce sens.
      Il m'arrive parfois d'avoir le sentiment de marcher à côté de la vie, surtout lorsqu'il faut se plier à des rituels sociétaux avec lesquels je me sens en totale dysharmonie.
      Mon côté ermite ressort!
      Ici, c'est différent!
      Ce sont nos vécus qui nous ont menés à cette maison et ce n'est pas du au hasard.
      Et comme tu le dis Estelle, ce sont toutes nos richesses que nous mettons en commun et ça marche!

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    6. Oui Estelle on y arrive pas trop mal :-)))))) ♡

      Lucia, je comprend ce côté ermite, je me sens très souvent comme un ours un peu sauvage….
      Mais l' Hermite en Tarot, la lame IX est un grans sage qui a déjà parcouru bien du chemin et appris que l'essentiel est tout autre et se découvre en dedans de soi, dans cet espace où on sait, on a cette intuition qui nous montre le chemin.
      Se sentir en dysharmonie, n'est-ce pas déjà un signe qui nous informe que nous ne sommes pas en cohérence avec notre être profond et notre pouvoir créateur.
      Ça me fait du bien de me reconnecter à moi en votre compagnie ainsi, je communique avec vous et je m'entend, je me parle à moi aussi….et ça me fait du bien, je m'accueille

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    7. Bonjour ma Didi,
      Je te reçois bien...mes problèmes de communication internet continuent.
      J'en profite pour communiquer ... " avec moi "
      Laissons l’amour être. Nous ne possédons que l’amour qui est dans notre cœur. L’amour des autres qui se trouve dans le leur, leur appartient.
      Nous sommes responsables de notre propre cœur et de tout l’amour qu’il contient. Parfois, le meilleur amour que nous puissions donner est de laisser aller.
      Vous ne possédez que votre propre amour.
      Et parfois même, il faut continuer notre chemin sans certaines personnes.
      Si elles sont vraiment destinées à être dans notre vie, elles nous rattraperont.
      Gros becs.

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    8. Bonjour ma Tina :-))))
      Oui je te suis.
      J'ajouterais selon comme je le conçois, que l'Énergie dégagée et qui circulent et irradie lorsqu'on laisse son coeur aimer se syntonies avec l'Énergie d'amour des autres qui aussi s'ouvrent à aimer et amplifie cette vibration en nos coeurs.
      Parfois, même souvent, ça prend beaucoup d'amour pour passer son chemin….


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    9. Coucou les filles, ouiiii, je suis bien d'accord avec vous...les choses, les rencontrent , les personnes destinées à nous accompagner sur tout au long de notre vie, ou simplement pour un petit bout de chemin...peut importe...
      Il y a un moment pour chaque chose...un mot, une parole...une énergie positive...
      Je comprend bien lucia, j'ai toujours essayer de me tenir à l'écart de ce qui ne me semble pas bon pour moi...quitte à éviter les personnes "toxiques"....

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    10. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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    11. Heureuse de te lire ma Didi,
      Être ancré et centré dans notre cœur sera essentiel à notre réussite. Plus nous pourrons atteindre cet objectif, plus nous serons en mesure de nous connecter à notre voix intérieure et à notre esprit. Avoir cette connexion est essentiel pour ce que nous voulons faire, être, et avoir... cette année par exemple.

      La nouvelle lune de la semaine prochaine est appelée une super lune en raison de ses potentiels puissants de nouveaux commencements.
      Si vous faites un processus d’intentions à la nouvelle lune, cet élément dans l’année du Cheval sera pris en compte dès le lendemain...

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    12. Genial pour la nouvelle Lune !!!!!

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  5. bonjour à toutes !

    Me voici de retour, après un dîner, hier soir, qui fut.... épique !
    La dame qui nous recevait avait, soit gagné, soit été finaliste de l'émission "un dîner presque parfait" que je n'ai jamais

    regardée, mais il parait que c'est bien ;)

    Je n'ai pas eu la chance d'obtenir des recettes, désolée...

    D'autre part, je m'attendais, à tort, à de petites portions.... j'ai dû redire un nombre de fois incalculable que c'était bon et

    que j'aimais tout... mais je crains que notre hôtesse a pensé que je ne faisais pas honneur à son repas.... Il y avait beaucoup

    trop à manger !!! je suis incapable d'avaler tout ça ! (apéro (des tas de verrines), entrée, plat, fromage et dessert..... le soir

    !)

    Idem pour les vins (et je ne parle pas des apéros et autres digestifs... nous sommes en Lorraine, imaginez !) : si j'avais bu ne

    serait-ce qu'un demi verre de chacun des crus proposés, je n'aurais jamais pu reprendre le volant pour rentrer chez moi.... je n'ai

    donc fait que goûter 2 des 4 vins et aucun alcool fort...

    Ceci étant, j'ai passé une excellente soirée, que je pense avoir géré de façon à rester en phase 2 ^^ et j'ai bien profité de tous

    mes amis présents.

    Et pour conclure............ on m'a dit que j'étais radieuse ces derniers temps !!!!!!!! hé hé !

    Du coup, z'avez vu, j'ai mis une photo de moi en lieu et place de celle d'un de mes tableaux dans mon profil. Ca n'était jamais

    arrivé depuis mon inscription sur blogger en décembre 2008. Dingue, hein ?

    En tout cas, aujourd'hui, c'est avec plaisir que j'ai retrouvé ma cuisine ;)

    Je vous embrasse toutes
    Bonne soirée ! <3 <3 <3

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    1. Désolée pour les retours à la ligne intempestifs.... j'ai écrit mon message sur un bloc note avant de le poster ici (interruption pour raison de recensement dans ma commune...)

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    2. pas de soucis..., on est voisines alors, je vis en Alsace....
      Lucia aussi habite en Lorraine,

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    3. ah ouais !?!? dingue.... et AnnieK habite, elle aussi, en Lorraine !
      Du coup vous connaissez toutes le kirsch, l'eau de vie de mirabelle, celle de quetsche....et toutes les autres !!! ;)

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    4. Belle photo,tu es très photogénique
      Il me semblait t'avoir vu sur BDG avec des cheveux plus longs ou attachés?
      Ai je rêvé ?
      Bonne soirée

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    5. Oh oui, Raybanne, tu as certainement dû me voir sur BDG (mais pas en avatar ;) ) lorsque le témoignage de ma réussite à ne plus être en surpoids avait été posté (celui d'avant que le ciel ne me retombe sur la tête ;) ) ou encore lorsque j'étais allée voir Gilda à l'hosto... ou peut être encore quand Gilda, Annie et moi nous étions rencontrées.... mais c'était dans des messages "kleenex", très vite oubliés, pas un truc durable, genre ce que j'ai osé faire aujourd'hui ; et il est fort possible qu'à un moment ou un autre j'aie eu les cheveux attachés, ça m'arrive régulièrement quand j'ai pas le courage ou le moral d'aller chez le coiffeur.... et du coup, ça pousse ! :D mais je dirais que 70 % du temps, j'ai un carré, plus ou moins plongeant, plus ou moins avec frange comme sur cette photo qui n'a pas plus d'une semaine !
      Et merci à toi ! <3

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    6. oui Pascale, je connais le "Schnaps"...hihihi...

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    7. C'est bien de voir ton visage souriant Pascale!
      Oui, il y a beaucoup de schnaps en Lorraine, en Alsace aussi, mais ça se perd. Les anciens en buvaient bien plus!

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    8. bonjour oui maintenant c'est boire ou conduire . Pascale si tu passe pres de chez moi tu peux venir je serais contente de te voir nous somme pres . notre journée aurais plus etre mieux si mon ami n'etait pas malade . ton visage me rappel.. je vais remettre une photos bonne journée

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    9. Alors je suis en pleine restructuration de mon emploi du temps Annie, plein de trucs différents me prennent plein de temps et je me protège pour ne pas exploser ;) mais oui, certainement, il y aura bien un moment où je pourrai passer te voir !!! <3 je t'embrasse très fort !

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    10. Je vais guetter ça AnnieK !

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    11. la semaine prochaine pour la photos j'ai mon dépanneur qui viens je ne sais pas couper et reduire les photos car mon ami et pres de moi. si je met une photos c'est que cette maison me plait et nous sommes de vrais amis virtuel c'est un endroit ou je me sens bien bises

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    12. Tu ne peux savoir le plaisir que me procure ton message ma chère Anniek !


      Amies virtuelles, peut-être, amies sincères, sans aucun doute !

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    13. oui je réfléchissais à nous ici et cette communauté même dans les coups de gueule ... est une communauté respectueuse et on se sert les coudes ... ça n'a pas de prix !

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  6. Réponses
    1. C'est bien Pascale que tu aies eu envie de nous montrer ta jolie frimousse , un beau sourire pour nous toutes...........c'est sympa.....

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    2. ça m'a pris du temps d'oser.... d'autant que désormais ça apparaît aussi aux autres endroits où je suis connectée avec le profil blogger ;) (j'ai pas osé aller les voir depuis, d'ailleurs....)
      faut croire que cette maison fait vraiment la différence <3
      comment te remercier, DOG ? (en tout cas, je t'embrasse !)

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    3. Je n'ai rien fait !
      Tout au plus un sourire, un mot....

      Quel plaisir de te voir Pascale : tu es magnifique, j'adore !

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    4. tttttsssss tu es une très belle personne, tu as créé cet endroit plein de douceur, comme un cocon, tu as su fédérer autour de toi d'autres très belles personnes.... et si ce n'était qu'un sourire ou un mot, alors c'était LE sourire, et LE mot, parce que tu as ce don ;)
      Et merci pour le compliment !

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    5. D'accord Pascale, me voila donc digne d'un don !! ☺

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    6. Tu es superbe Pascale et je vois que tu poses la question. Je me souvenais de toi !

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    7. Merci Mireille !
      Superbe ou pas, j'en sais rien, mais ce qui ressort pour moi sur cette photo, c'est que je m'y trouve sereine et apaisée (posée, comme diraient mes fistons ;) ) et ça, ça faisait longtemps que ça n'arrivait plus !

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    8. J'arrive un peu tard mais moi aussi je te trouve superbe sur cette photo, tu as un visage tranquille et rayonnant, tu as bien progressé d'après ce que tu dis et ça c'est formidable, un véritable atout, profites-en bien !!! moi j'attends de pouvoir mettre une photo sur laquelle je me trouve vraiment bien, ça n'est pas encore pour tout de suite, mais j'y crois !!!

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    9. Coucou Sylvie ! je ne me trouve pas spécialement bien sur cette photo (je ne suis pas photogénique !).... mais au moins, je m'y reconnais ;)
      Et je suis certaine que ça va vite t'arriver : on fait des progrès fantastiques ici ! (merci les coupines !!!! <3 )

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    10. Pascale,
      je ne voudrais pas te contredire, mais moi je te trouve très jolie et photogénique sur cette photo, vraiment.
      Avant d,écrive cela j'ai agrandi pour voir encore mieux et je te trouve très jolie.
      Mais moi non plus je n'aime pas me voir en photo …mais bon …..lol

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    11. ben...moi non plus, je ne m'aime pas sur les photos....

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    12. En même temps, difficile de te donner notre avis, tu ne prend aucun de risque, Tournesol....☺!

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    13. Petite (ou grande?) cachotière.....

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    14. Pascale je confirme tu es super zolie sur cette photo ..moi pareil quand j ai commencé MM jamais je n aurais mis ma photo ne me trouvant pas ´bień et puis quand je voyais l image de saeko le chien de mon fils ça ne me convenait plus donc quand dog a ouvert la maison a nous toutes j ai décidé de mettre mon image c est une forme d acceptation de soi ....s accepter avec ses défauts et ses qualités car on est unique ..on est soi et je suis moi

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    15. Voilà, c'est ça.... j'ai fait la paix avec tout un tas d'événements qui me sont arrivés ces dernières années, ces derniers mois, pour qu'ils ne m'empêchent pas de vivre, d'avancer... et je pense que c'est ce que vous (et ceux que je côtoie) voyez sur cette photo : la paix au dedans. Ca doit se voir quelque part, là, dans cette photo, sur laquelle, du coup, je me suis reconnue et acceptée ;)
      Et finalement, cerise sur le gâteau, je suis bien contente d'ouvrir un chemin, je sens des frémissements ici et là : j'ai confiance, bientôt il y aura moins de jolies filles cachées, par ici ;) <3
      Bisous à toute la maisonnée, faites de très beaux rêves et passez une douce nuit.

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    16. tu sembles apaisée sur cette photo tu es jolie et apaisante, elle donne envie d'aller vers toi :)

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  7. Bonsoir à toutes !
    Je ne crois pas au hasard, je crois à la magie ... et d'être entrée dans cette maison me le prouve une fois de plus ! A lire les mots de Tournesol, je suis heureuse, je sais qu'ici je suis au bon endroit, c'est bien + qu'un blog sur une méthode d'alimentation, c'est une réunion de personnes qui, par leurs expériences (+ ou - sympathiques) ont compris tellement de choses importantes, et tout celà résonne en moi. Merci à toutes d'écrire, de partager, c'est comme si je me sentais reliée à vous toutes par tous vos petits ou grands pas dans la vie ... J'ai juste envie de vous dire à quel point vous êtes toutes importantes, même si je ne mets pas beaucoup de commentaires ... MERCI !!

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  8. Bonne nuit les filles, faites de beaux rêves,

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  9. Notre maison recèle tant de trésors !
    Je suis d’accord avec toi Bamako, nous allons au-delà de notre alimentation dans nos échanges.
    Il y a d’autres nourritures qui nous sont essentielles et celles-là, nous en sommes souvent privés alors que nous en avons tout autant besoin.

    Comme tu as raison Tournesol : il n’y a pas une vérité.
    Cela n’existe pas.
    On ne peut pas tous rentrer dans le même moule, c’est impossible.
    C’est pourtant ce qu’on essaie de faire de nous.

    Tout comme Tina nous l’explique avec notre silhouette qui est unique, nous avons en nous nos ressentis, nos émotions, nos peines, nos joies qui sont les nôtres et n’appartiennent qu’à nous.
    On ne peut pas les donner. Mais on peut les partager.
    C’est là notre pouvoir. Nous avons tous ce pouvoir en nous.
    Ma richesse c’est vous toutes, tout comme je suis la vôtre.
    J’ai souvent l’impression de sentir votre main dans la mienne !
    Nous nous enrichissons les uns des autres car nous avons trouvé un point d’ancrage où écoute, partage, respect, aide, confiance, trouvent ou retrouvent tout leur sens.
    La nourriture de l’âme et du cœur est indissociable de la nourriture que nous mettons dans notre assiette.
    Je reste persuadée que c’est l’équilibre entre ces deux nourritures qui permet d’ouvrir les cœurs et de libérer les bleus de l’âme.
    Notre beauté ? Elle vient avant tout de l’intérieur pour s’épanouir à l’extéreur. Il est là notre potentiel !
    Appelez cela déclic, prise de conscience, lâcher prise, maturité, sagesse… peu importe.
    C’est ainsi qu’on avance. Ensemble. C’est puissant.
    La route est longue et chacun va à son rythme, en douceur.
    On ne se lâche pas la main.
    Voila pour le coup NOTRE vérité.

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    1. Toujours les beaux et les bons mots ..... C'est ça la maison ABC.

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    2. Ah! Quand toutes les filles d'ABC se tiennent la main!!!

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    3. ça me rappelle cette chanson scout !

      La route est longue
      Auteur : Francine Cockenpot
      Écrite vers 1938

      Paroles :

      Refrain
      La route est longue, longue, longue.
      Marche sans jamais t'arrêter.
      La route est dure, dure, dure.
      Chante si tu es fatigué.

      1er couplet
      Tu marcheras des heures entières
      Sous le dur soleil de l'été.
      Tu marcheras dans la poussière
      Que soulèveront tes souliers.

      Refrain

      2e couplet
      Tu traverseras les rivières
      Sans crainte de voir s'écrouler
      Les vieux ponts de bois ou de pierre
      Qu'ébranle ton pas cadencé.

      Refrain

      3e couplet
      Si la route est creusée d'ornières
      Et si tu as peur de tomber,
      Que ta voix se fasse plus fière
      Et que ton pas soit plus léger.

      Refrain

      4e couplet
      Si la route est souvent austère,
      Garde-toi jamais d'oublier
      Qu'elle te mène à la lumière,
      A la joie, à la vérité.

      Refrain

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    4. http://gauterdo.com/ref/rr/route.est.longue.html

      sourire du coup je me suis plongée dans la musique de ma promesse scout lol ;) ciel relire les paroles de l'époque (70-75 ) le message est particulier et je le chantais à tue tête j'adorais le refrain ! ce site est plein de chansons désuètes c'est trop mignon :)

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  10. je viens de tout lire ... que rajouter à tous ces gentils commentaires ?
    j'aime vraiment cette maison !

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  11. BIBI le RETOUR!!!!! Hé ouiiiiiiiii me revoilou suis installée dans le canapé en vous attendant ..mais que de lectures vous m avez laissées ..je relirai tout cela tranquillos demain car aujourd hui il est tard ...et j ai aussi 2 articles de tinamous a lire ..comment ça va les filles? Je vous ait ramenée le beau soleil des alpes ,avec sur un plateau du génépy oui oui je sais occasionnellement mais mon retour dans la maison est une occasion non ? Et puis il y'a de quoi grignoter avec comme la bas du fromage,du jambon sec ,des olives ..servez vous
    J ai passé une semaine formidable a marcher +++ dans la neige a 1500 m d altitude ,pas de voitures,pas de bruits,des paysages magnifiques on faisait 7 a 10 kms le matin puis l après-midi c était spa..avec ses saunas au romarin,a la paille,aux agrumes etc sa piscine a massage,la grotte de sel,les hamams et bains finlandais bref je suis reboostee ...la bas j ai fait phase 2 j ai résisté aux sucreries mais je n ai pas résisté a la pizza j en ai mangée une avant de rentrer car pour moi c est inconcevable de quitter l Italie sans manger une pizza ! Gros bisouxxxx a toutes

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    1. Oh lala, tu me fais rêver toute éveillée, là, Bibi <3

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    2. Salut Bibi !
      Bienvenue à la maison : nous t'attendions !

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    3. Coucou Bibi,
      Bon le soleil a un peu fondu, mais il reste le génépy, c'est super bon ça!
      Tu as passé une superbe semaine, dépaysement, changement d'air, cocooning, quoi rêver de mieux!
      Moi je pars samedi matin pour deux semaines.

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    4. WoUahhhh passe : de belles vacances Lucia tu vas ou?@ dog je suiiiis la dog ")

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    5. OK que oui ma Bibi, te revoilou !
      Bon, je te confie le feu dans la cheminée.
      Je vais fermer mes yeux.
      Bonne nuit tout le monde !

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    6. bon retour parmi nous Bibi

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    7. Coucou Bichette,
      bienvenue,
      ♥♥♥

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  12. J ai vu une émission sur fr 2 avec les aliments coupe faim naturels donc l agar agar a mélanger dans du liquide ou en faire des flancs etc,..le konjac,le son d avoine et de blé,la pomme,les œufs bien sur il y en a d autres mais l émission ne durait que 10 min ...

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    1. Merci bibi de l'info .! Elle est passée a quelle heure ton émission ?
      Je retournerais pour la visionner ,
      Très bonne journée

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    2. Coucou Nana, je crois que Bibi parle de l'émission du matin "c"est au prog...." d'hier....je n'ai pas tout vu non plus...

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    3. Y a qu a demander.))) c est passé il y a 3 jours je pense

      NUTRITION
      Présenté par Christelle Ballestrero
      Ces coupe-faim naturels dont on peut abuser !


      Chaque année, après les excès des fêtes… arrive l’incontournable phase du régime ! Oui mais après avoir abusé des bonnes choses, difficile de réduire le contenu de son assiette… Et bien, ce matin, Christelle Ballestrero va vous aider à mieux vivre votre régime, en limitant votre appétit… Comment ? Grace aux coupe-faim ! Ceux dont nous allons vous parler ce matin sont naturels, sains pour votre organisme et leurs effets… sont bluffants !

      Présentation de produits en plateau :

      • Compliments alimentaires :

      - Le konjac : racine venant d’Asie qui bloque la faim, rassasie, régule les sucres et les graisses, nettoie le système digestif. On la trouve sous forme de poudre ou de gélule, à prendre 30 min avant les repas.

      - L’agar-agar : contenu dans les algues rouges. C’est un gélifiant alimentaire en cuisine détourné de son usage premier pour devenir un coupe-faim. Il existe sous forme de poudre à mélanger dans du thé ou de la tisane. À consommer avant les repas et lors des grosses fringales !

      - Le chrome : permet de réguler le taux de sucre dans le sang et de limiter la glycémie, quand on est très gourmand !

      • Aliments coupe-faim :

      - Le son d’avoine : aliment le plus efficace pour la satiété et la faim avec le son de blé. Il agit beaucoup sur le transit, réduit la vitesse d’absorption des glucides. Dégustez-les en les mêlant à des céréales et du lait ou dans du yaourt. On peut en manger à chaque repas.

      - La pomme : c’est le fruit le plus efficace. Il possède des fibres qui ont les mêmes vertus que l’agar-agar et le konjac. Manger 2 pommes par jour vers 11h et 17h réduit la sensation de faim lors des repas !

      - L’œuf : l'oeuf dur rassasie rapidement et apporte peu de calories, de l'ordre de 80 calories environ. Il est riche en protéines et rassasie sur une longue période. Le blanc d'œuf est à privilégier, il est constitué principalement d'eau (plus de 80%). Peut être consommé à volonté.

      - Le Fromage blanc à la cannelle : riche en protéines, il limite les pics de glycémie et les envies de sucré.

      Remerciements :
      www.naturalia.fr

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    4. Merci mesdames Bibi et Estelle !
      On est bien dans ce salon !

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  13. Je suis allée voir Bertrand Belin en concert, un vrai bel artiste avec une voix ... hum à me laisser bouchée bée et un univers poétique, vraiment s'il passe par chez vous n'hésitez pas à y aller, sans même connaître ses albums un plaisir pour les oreilles !

    Mon rv c'est bien passé, j'étais toute mimi, lui pas mal, un vrai breton ... :) mais je l'ai vu plus comme un pote possible qu'autre chose, pas de coup de coeur ou d'envie de partager autre que des moments sympa.
    J'avais mis en haut un pull crème decolleté drapé, un blouson en cuire promod (les courts et simple) un jean (le fameux promod à 20€) des boots assortis au blouson, des petites boucles pendantes et maquillée cool avec un trait d'eye line, je me suis sentie jolie et j'ai passé un moment super sympa sans me prendre la tête ...un immense merci de votre aide précieuse :) vous m'avez accompagnée tout au long de la journée et merci du fonc du coeur.

    Concernant l'EFT je vais en parler sur plusieurs rubriques, Tournesol ayant débloqué qq chose, je vais parler de mon expérience et nous allons avoir de quoi discuter j'en suis certaine ... bientôt bientôt :) hier ça m'a vraiment bcp servi !

    Bonne journée la maisonnée :)

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    1. bouchée bée n'importe quoi, quelle gourmande !

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    2. c'est super que tu ais passé une bonne soirée, tu en as profité et ça fait du bien surtout si en plus tu te sentais bien dans ton corps, dans tes vêtements, donc sûre de toi, et tu sais une amitié peut avoir une vie plus longue qu'une aventure et être d'une plus grande aide et qui sait ce que tu n'as pas vu au premier rendez-vous peut t'apparaître ensuite !!!!!
      j'ai une jeune collègue qui était sur Meetic, elle enchaînait les rencontres qui ne menaient à rien mais s'était fait un vrai ami dont elle disait qu'il ne correspondait pas du tout à son type d'homme, c'était un ami, point .... et elle a eu un gros problème de santé au cours duquel il a été tellement présent et d'un tel soutien qu'elle l'a vu autrement et ............. ils sont mariés depuis plusieurs années et sont réellement heureux !!!!!!!!!!!!! alors .......

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    3. Caro, c'est quoi un vrai breton ?? Le ciré jaune, le pull rayé et la barbe ?? ;o)
      Tant pis si ça ne va pas plus loin avec ce vrai breton, ce que je remarque, c'est que tu t'es sentie jolie (et tu l'es !!) ! C'est bon !

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    4. Oups Isa, je n'avais retenu l'expression !!!!!! peut-être avait-il un filet de pêche sur l'épaule ????
      moi j'aurai bien aimé le look breton-baroudeur genre navigateur !!!!!!! Hi hi hi hi ......

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    5. hiiii Bibi son pseudo sur meetic c'est iglo qq chose j'hallucine !!!!!
      Un vrai breton car la peau clair, des taches de rousseur et un joli regard vert :) on pourrait être cousin, je suis avec qq origines bretonnes ;) la bigoudène m'irait pas mal !

      Oui c'est le principal c'est tout à fait vrai et de rencontre en rencontre oui un jour je rencontrerai qq qui me correspond. En attendant ma silhouette a changé ... je vais prendre de plus en plus d'assurance ...

      Je crois que le plus difficile et j'en ai déja parlé c'est le regard des femmes ... c'est comme pour tout, quand on croise une jolie femme, même si elle est ravissante il y a parfois des femmes aigries qui agressent des yeux, qui se sentent en danger ... c'est également d'une grande violence ...

      Estelle toi qui a fondu comme neige au soleil, tournesol, julia ... qu'est ce qui a changé dans votre bulle ... j'aimerai bien savoir ...

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    6. Caro tu devrais lire les accords toltèques.

      Ces 4 accords se résument à :

      Que votre parole soit impeccable.
      Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez vraiment. N'utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire d'autrui. Utilisez la puissance de la parole dans le sens de la vérité et de l'amour.

      Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle.
      Vous n'êtes pas la cause des actes d'autrui. Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n'êtes plus victime de souffrances inutiles.

      Ne faites pas de suppositions.
      Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames.

      Faites toujours de votre mieux.
      Votre "mieux" change d'instant en instant. Quelles que soient les circonstances faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d'avoir des regrets.

      Ce bouquin a participé grandement au changement dans ma perception de voir les choses, les gens, à commencer par moi. Fiche-toi comme d'une guigne de ce que peuvent penser les autres. Ou plutôt, de ce que tu croies qu'ils pensent !

      Bernard Werber a écrit : "Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous voulez entendre, ce que vous entendez, ce que vous croyez en comprendre, ce que vous voulez comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre."

      Pense du bien de toi. Juste ça. Le reste viendra naturellement. ♥

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    7. Merci isa....je ne connaissais pas ces accord toltèques....mais ça me parle....c'est exactement (!) ce que je pense , ce que je fais...le plus souvent...et aussi ce que j'essaie de passer comme message à mes enfants...
      merci de l'avoir verbaliser, même si ce n'est pas de toi, c'est tout comme....
      "Fiche toi comme une guigne de ce que peuvent penser "les autres"...fais toujours de ton mieux..."
      merci isa,
      ♥♥♥

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    8. Très bon choix Isa que cette phrase de ESRA par B. Werber car elle parle de la communication entre les êtres Humains. Pouvoir se parler est l’un des « outils » les plus utiles de l’Homme mais aussi utile soit-il, son utilisation en est par ailleurs bien difficile. Et justement, cette phrase s’attarde à en expliquer les causes, donc plutôt que l’utilité de la communication, surtout des difficultés qui résident dans l’utilisation de celle-ci.
      Six verbes ont été choisis pour permettre la communication : Penser, Dire, Croire, Entendre, Vouloir et Comprendre

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    9. >> Sylvie Mamie oui c’est vraiment une belle soirée, le garçon n’ayant même pas eu la correction de me remercier de cette soirée que je lui offrais (certes les places étaient gratuites mais c’était quand même un cadeau) que nous allons en rester simplement là … sourire aïe aïe aïe la goujaterie … y a qq d’autre qui me plait mais il semble difficile à capter … c’est compliqué de me plaire, je n’en fais plus un but dans ma vie c’est déjà ça … ton histoire est belle, la complicité …il faut du temps pour la créer …
      >> je disais ça sur les femmes car je me fais souvent agresser par les femmes, je suis plutôt joyeuse et on dirait que les soucis me glissent dessus … cette carapace a encore frappé compte tenu de mes dernières mésaventures au travail …une grade faculté à voir la vie du bon coté et même vous, vous vous en rendez compte … donc moi Caro je me fais régulièrement agresser par les femmes … c’est un fait …
      >>Mamzelle Zaza, j’imprime ton texte et vais le lire et le relire, quelle pensée sage … qui me manque … je vais y réfléchir … tu m’ouvres une porte … et je t’en remercie. Car oui les autres me bouffent encore, moins … et la parole négative, j’en souffre encore et travaille un peu dessus (j’ai failli écrire déçu lapsus) … la parole non violente, ménager la communication verbale … et même dans les mots trouver de l’assurance, ça me manque cruellement …
      >> Estelle tu as bien de la chance, tu sembles une personne forte et douce à la fois …j’aimerai que les choses me glissent dessus comme toi ….
      >> Tina Penser, dire, croire, entendre, vouloir et comprendre et je dirai aussi … silence, il est une bon allié aussi …

      Bon alors je vais mettre sur mon google + des photos de ce soir … je ne dois donc pas utiliser de mots négatif sur ma personne alors je vais dire que …la couleur de mes cheveux est le merveilleux résultat d’une erreur de style et que je me retrouve brune … merci loréal maison ☺ et je pense avoir encore du travail pour que celle que j’ai en tête et que je vois dans mon miroir soit celle que je vois en photo car je me vois mince … toujours donc il est parfois compliqué de relier les deux …

      Bonne nuit !

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    10. Caroline, après avoir perdu 20 kg,il est beaucoup plus facile de s'habiller,entrer dans une boutique subir le regard d'une vendeuse .
      Ressortir de la cabine d'essayage avec le moral dans les godasses sans rien avoir acheté,c'est terminé.
      Maintenant je suis à l'aise et je peux choisir ce qui me plait sans crainte, je m'affirme.
      Dans la rue quand je suis en jean et bottines je me tiens droite,je m'assume,j'existe,je ne cherche plus à passer inaperçue ni à me fondre dans le paysage,j'ose des couleurs que je ne mettais pas avant.
      Cet été je portais un short sans complexe,j'étais à l'aise et je me moquais de ce que pouvais penser les autres car j'étais sûre de moi et je me sentais bien dans mon corps.
      Bien sur je suis moins essoufflée ,mes cuisses se collent moins quand il fait chaud!
      Je ne me cache plus derrière des vêtements trop larges qui finalement me grossissaient encore d'avantage.
      En société j'ose intervenir dans les discussions et soutenir mes opinions ne craignant plus le regard des autres parfois désagréable .
      À travers tes posts je pense que pout toi c'est différent car je te sens sûre de ta féminité et de tes atouts charmes?
      Grâce à Tina et ces bons conseils et grâce à tous les moments de partage que nous vivons ici nous gagnons en sérénité .
      Je ne sais pas si ce que je viens de te révéler vas t'aider et si tu comprends l'évolution que j'ai vécu grâce à la MM
      Bonne fin de soirée

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    11. Nos messages ce sont croisés.
      Tu doutes de toi,tu ne devrais pas,brune aujourd'hui peut être que cette nouvelle tête te feras du bien qui sait?
      Moi je suis devenue blonde décolorée cet été à la suite d'une mauvaise compréhension et bien j'y suis restée et je m'y suis très bien habituée il paraît même que ça me rajeuni !!!(dixit mon fils )
      Tu as du mal avec les femmes,sais tu pourquoi?
      Une rivalité ? De la jalousie?
      Parfois on est obligé de faire avec et ce n'est pas toujours facile alors courage,garde le sourire elles n'en seront que plus déstabilisées ou ignore les.
      Courage on est là

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    12. rire j'ai souvent le sourire :) et je pouffe avec ton blond :) oui je suis sure de ma féminité y a juste un écart entre celle que je suis en moi et celle que je vois en photo ... je rentre d'une expo où je suis en photo et ça pique !

      L'écart va se réduire de plus en plus ... j'ai été mince dans des périodes courtes ... et quand je fumais, donc je comprend ton ressenti ... c'est quand même fou que mince on se sente plus forte en public ...

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    13. Moi,j'ai toujours eu horreur d'être prise en photo que ce soit aujourd'hui ou il y a des années .
      L'image que j'ai de moi dans ma tête ne correspond pas du tout à celle que je suis en photo.
      Quand au reflet dans la glace,je n'ai qu'un petit miroir dans l'entrée ou je ne vois que ma tête et dans la salle de bain une glace ou je ne vois que mon buste,alors ce n'est pas évident pour une vue d'ensemble!
      Ce qui est le plus bizarre c'est que l'image que j'ai de moi dans ma tête c'est moi à 30 ans ,j'en ai 58 ans maintenant,je n'arrive pas à faire tenir ces deux visages dans mon esprit pour enfin penser à moi comme je suis réellement .
      Je ne sais pas si je me suis bien expliquée mais en général je ne me reconnais jamais sur une photo,alors que je me vois dans un miroir.

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    14. Tina nous a beaucoup parlé de l'image ... moi je me suis sentie canon en partant de la maison ... vraiment, la pluie aidant ... je tente de me faire pousser mes cheveux tant bien que mal et sur les photos on dirait un chat mouillé (je reste positive dans mes propos lol) ... reste donc à 30 ans Raybane je suis certaine que du coup tu t'habilles jeune et que tu as la pêche ! Seulement à 58 ans il y a des choses (comme à 49 pour moi) qui vont mieux qu'à 30 ou moins bien ???? par exemple le maquillage irisé est top sur les toutes jeunes alors qu'avec les rides ça ne va pas du tout ...
      La jupette ras la foufe (pardon désolée mais cette expression me fait tjrs rire) ... c'est top à 30 mais quand j'ai une jupe courte des collants opaque et que je vois la tronche de l'homme qui me se retourne et qui prend un air déçu ... j'avoue que j'ai du mal ...
      Concernant l'avis des autres, je reste une femme très observatrice, je vois les détails, les expressions c'est ce qui me permet d'avoir ce petit talent de photographe ... plus une intuition super développée alors quand je sors je sens les impression autour de moi ...j'aimerai moi aussi être dans une bulle ... quand à toi Raybane ....merci de m'avoir répondu, c'est super intéressant ... l'image de soi.

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    15. moi je suis comme toi Raybane, je n'aime pas du tout que l'on me prenne en photo et d'ailleurs je ne sais absolument pas quelle attitude adopter, je ne sais pas sourire naturellement et surtout comme toi l'image que j'ai de moi n'a rien à voir avec celle que je vois sur les photos, par contre seule devant mon miroir quand je suis habillée avec soin je me plais bien, le doute vient quand je me trouve au sein d'un groupe et là il faut que je fasse beaucoup d'efforts personnels pour garder une attitude zen !!!!!!!!!!!! parce que je n'ai plus du tout confiance en moi à ce moment là !!!!!!!!!!!

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    16. Moi aussi sauf que les autres voient en moi qq une femme trés trés sure d'elle, les phjoto sur google plus d'hier j'ai mon sourire gêné que je n'aime pas ....je suis heureuse à l'intérieur et profondément intimidée ... et à l'extérieur on voit une femme dominant ses émotions, c'est compliqué ensuite d'expliquer ce que l'on ressent, mon entourage n'arrive pas à y croire ...

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  14. Une pensée qui m'aide, au jour le jour, c'est celle des stoïciens, que je vais plus que résumer en disant "ne te prends pas la tête vis à vis des événements, des personnes.... sur lesquels tu n'as pas prise et pour les autres, fais de ton mieux"

    des tas de bisous à toute la maisonnée ! y a du soleil ici, c'est génial, je vous en envoie de pleines brassées <3

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    1. moi aussi, je pense comme vous....faire du mieux qu'on peut, sans faire de mal aux autres, en essayant de ne pas avoir de parole ou de geste qui pourrait blesser... sourire, garder la tête haute....regarder loin devant soi...
      ⊰(⊙‿⊙)⊱

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    2. Je pense que la pratique assidue du lâcher-prise soulage d’un grand poids Elle est aussi le fondement de la vraie confiance en soi. Mais cette attitude, en elle-même si simple, est souvent difficile à pratiquer car elle va à l’encontre de nos conditionnements familiaux, sociétaux, culturels, ethniques les plus ancrés depuis l’enfance.

      Toute la sagesse pratique du lâcher-prise se trouve sans doute synthétisée dans la magnifique prière des Alcooliques anonymes :
      "Donnez-moi la sérénité d’accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer celles que je peux changer et la sagesse d’en voir la différence."
      ((♥))

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    3. Je précise que cette prière utilisé par les AA est une citation extraordinaire de sagesse et d'humilité empruntée à Marc-Aurèle né en l'an 121 et mort en l'an 180, à laquelle ils ont simplement enlevé "Mon Dieu" en tout début de phrase pour la rendre laïque.

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  15. @ Caroline :
    ce qui a changé pour moi...j'en ai déjà parlé je crois,
    simplement être en accord avec moi même...mes 30 kilos en trop me pesait...aussi bien physiquement que moralement...
    même si le regard des autres n'a jamais été important pour moi et ne le sera d'ailleurs jamais...je ne me préoccupe pas de ce que peuvent penser les personnes (oui je sais...!!!) ça ne m'intéresse pas!
    Je n'était plus du tout en accord avec mon "moi"... je n'arrivais plus à trouver de vêtements etc...
    Tu écris que tu as l'impression que les autres femmes se sentent en danger etc...je n'ai jamais ressenti cela... ou alors je n'y ai pas fait attention....ce que je fais, c'est d'abord pour moi que je le fais, et aussi parce que quand je ne m'aime pas, je fais aussi souffrir ceux que j'aime...mon mari, mes enfants...peut-être aussi mes amis...qui lisent mon désarroi dans mes yeux...
    Mais je sais que maintenant ma vie a changé...tout cela est derrière moi! je prend la vie comme elle vient, le meilleur chaque jour, je ne me pose pas de questions, j'agis pour moi...du mieux que je peux...
    Je ne fais jamais (ou rarement) dans la demi mesure...
    Je ne sais pas si j'ai répondu à ta question Caro...va de l'avant, fais ce que tu as à faire, simplement, tu sais ce que tu veux....et ce que tu ne veux pas...alors fonce...

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    1. il y a quelques fautes....mais ce n'est pas grave...☺

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  16. Coucou les filles,
    Je vous lis régulièrement même si je n'écris pas souvant .....
    La reprise n'est pas évidente mon corps résiste et la grosse moche (la balance) n'est pas très sympa!!!!
    Il faut que je m'accroche et vos échanges m'aident beaucoup , je sais de toute façon qu'il faudra être patiente et enfin aimer mon corps
    Bises à toutes et bon we

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    1. Bonsoir Christine !
      S'il te plaît, laisse ta balance au fond d'un placard pour le moment : elle est moche et stupide.

      Ton corps est pour l'instant sur la défensive. Tu lui accorderas que tu lui en as fait voir ces derniers temps non ?!!
      Alors laisse le temps au temps.
      Le temps de le rassurer parce que tu lui auras donné chaque jour une bonne alimentation, équilibrée et suffisante.
      Profite de ce temps pour te chouchouter de l'extérieur aussi : masque, peeling, soin hydratant pour le corps.
      Apprends à apprivoiser ton corps chaque jour. Fais de ces moments de soin comme des rendez-vous avec lui. Rencontrez-vous, appréciez-vous, réconciliez-vous.
      Laisse le temps au temps. Tranquillement.
      La récompense est toute proche !

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    2. Christibe, j'ai eu le même problème ... la machine était encrassée et y a qu'en faisant de l'eau citronnée et en buvant beaucoup que la machine s'est bien relancée ...notes nous tes menus ....si ce n'est déjà fait, Dog a l'oeil ...

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  17. Au fait, ça n'a rien à voir, mais je voulais vous dire qu'hier et aujourd'hui midi j'ai mangé la brandade de morue au chou fleur dont nous avait parlé Sylvie, je crois (sorry si je me trompe ! ) et que j'ai bien apprécié ! alors merci pour cette recette très rapide à préparer <3 des bisous !

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    1. C'est bien Sylvie qui nous l'a proposée, tu as raison.
      Je mettrai ce plat prochainement dans un de nos menus vite fait car c'est vrai que ça a l'air sympa !

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    2. je suis contente que ça t'ai plu Pascale, c'est bon et si rapide !!!!

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  18. oui, j'ai vraiment apprécié la rapidité de préparation ! ça m'a bien aidée, d'autant que j'en avais pour deux repas, alors je te dis pas comme le deuxième a été encore plus viiiiiiite prêt :D j'y repenserai quand je serai pressée et je pense que désormais j'aurai de la brandade au frigo et des choux fleurs au congélo pour dépanner ;)

    des tas de bisous, et bonne nuit la maisonnée ! <3

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  19. Tout le monde est couchés? Quelqu un as t il déjà goûté le vinaigre balsamique blanc ? Est il meilleur? Le goût est il différent?

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    1. Il est différent ,il ressemble je trouve à un vinaigre de vin banal léger ,le vinaigre balsamique rouge est plus épais avec une note de caramel,plus velouté
      Ça n'a rien à voir
      Bonne soirée

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    2. Coucou raybanne je pensais a toi justement hier ..es ce que la radiesthésie a donné de bons résultats ?

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    3. Donc ça ne vaut pas la peine de l acheter car il est cher ...merci raybanne

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    4. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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    5. Pour le radiesthésiste j'ai commencé à prendre son traitement homéopathique et compléments alimentaires qu'il m'a prescrit,j'ai supprimé complètement le lait animal et ses dérivés.je ne bois plus qu'un bol de thé par jour.
      Cela fait juste une semaine donc c'est beaucoup trop tôt pour constater un changement.
      Cela fait 3 jours que je ne peux restée assise tellement j'ai mal au coccyx et j'ai du mal à marcher à cause des douleurs dans les hanches : satané humidité ,je ne la supporte vraiment plus et malheureusement il y en a encore pour un bout de temps..
      J'essaie de manger plus de produits frais,mais mon congélateur est plein et je ne vais pas jeter ce qu'il y a dedans,j'essaie donc d'associer un produit congelé avec un produit frais.je me dis que c'est mieux que rien....

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  20. Bonjour les filles,
    Je viens de lire le papotage au salon .... D'ailleurs j'y suis depuis 5h30 avec mon thé ...... Décalage de rythme hi hi !!

    Je trouve vraiment formidable toute cette complicité que nous avons ensemble. Je vous avoue que j'ai l'impression de toutes vous connaître depuis des années et vous êtes parmi mes amies mais j'avoue aussi que je vois en chacune de vous une petite maman (non, je ne dis pas que vous êtes vieilles mais vous avez les mêmes paroles que ma maman et ça réchauffe le cœur). Aucun jugement dans ce que nous partageons et c'est génial.

    Pour ma part, j'adore être prise en photo. Je me trouve photogénique mais alors je me trouve bien moins belle quand je me regarde dans une glace. Les photos m'aident à me sentir belle :-)
    Je me disais aussi que j'ai bien grandi depuis ces dernières années. J'ai changé mon style vestimentaire, j'ai appris à me faire belle pour moi avant tout et à m'accepter tel quel ; bon il y a des jours où je me trouve moche et d'autres jours où je me trouve canon. J'essaye de nourrir la canon hi hi.
    Ma maman m'a toujours dit de me dire le matin dans la glace : ouah, quelle belle fille !!

    Je ne cherche pas à être à l'image des autres femmes que je trouve plus jolies, minces .... Auj je me dis que je dois être bien mieux dans ma peau qu'elles. Je me dis qu'elles n'ont pas la chance de connaître un blog comme celui-ci, qu'elles ne doivent pas tjs se sentir bien dans leurs peaux (comme nous). On a finalement chacun une image de soi qu'il faut apprendre à aimer, à cultiver.

    J'avais envie de partager cela avec vous. Merci à toutes. Vous êtes toutes belles, avec des histoires de vie magnifiques.
    Je vous prépare le petit dej. La brioche cuit et j'espère que la bonne odeur vous donnera le sourire dès le matin. :-)

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    1. Merci Claire pour partager cela avec nous
      Entre nous tu es une très jolie femme
      Je cultive aussi mon estime de moi et il y a du travail
      Toutes les personnes sur ce site sont des femmes formidables je suis toujours en sous marin

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    2. Bonjour Monique,
      Moi, je vois bien ta p'tite bouille, avec tes lunettes, des dormeuses sombres aux oreilles, et tes cheveux tirés en arrière ! et tu ne ressembles pas du tout à un sous-marin ...
      Est ce que je me trompe dis-moi ?

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    3. Coucou Claire,
      c'est très beau ce que tu viens de nous dire, je t'en remercie...oui, nous sommes belles (et pas vieilles...hihihi), chacune différente...et on est bien là, toutes ensemble,
      Je prendrai bien un petit morceau de brioche, tout à l'heure, avec mon café...☺
      ♥♥♥

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    4. Ça a l'air d'aller mieux dis donc Estelle !!

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    5. bof.....je me sent toujours nauséeuse, (j'ai mangé une pomme vers 11h, puis une autre tout à l'heure...)
      J'avais simplement envie d'être avec vous toutes...au salon ☺!
      J'ai indiqué "tout à l'heure"....mais bon, vous me garderez bien un petit morceau pour demain, non?

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    6. C est très gentil ce que je lis claire ..moi je ne suis pas du tout photogénique et quand je suis prise photo je dis toujours c est pas possible je suis pas comme ça ! Je suis mieuxxxxx...je me cache des objectifs et je n accepte les photos que de mon hom car je sais que si la photo ne me plait pas il la supprimera ...hé ouiii lui seul me comprend .)
      Bon attention claire je ne veux pas du mot vieille hein car moi dans ma tête j ai 16 ans
      Gros bisou ma belle

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    7. Pas de souci Estelle et puis s'il n'y en a plus, on en refera !

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    8. moi j'en ai 18 Bibi....majeure et vaccinée héhé!!!
      Merci Dog, c'est gentil, je prendrai bien un petit beignet aux pommes....

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  21. je vais preparer ,de la pate a crêpe avec farine T 150 pour le petit déjeuner demain matin parceque je ne peut pas faire la brioche de Cath vu que je n'ai pas toutes les farines.. dans ma ville il n'y a pas de magasin bio. ça manque .. je viens de faire mes yaourt soja et demain ça sera le fromage blanc. bises a demain

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    1. Cela me plaît beaucoup de te voir t'activer en cuisine AnnieK !!
      Je suis sûre que prochainement, Mireille nous concoctera des recettes que tu pourras faire sans problème.

      Damned, tu me fais penser que je n'ai toujours pas testé ma nouvelle fromagère !

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    2. Quel a été ton choix Dog ?
      Je suis très contente de la mienne...

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    3. Le Père Noël m'a apporté une Lagrange.
      J'avais commandé une yaourtière/fromagère mais il y a eu une erreur de casting, elle n'est que fromagère.. tant pis !

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    4. il faut d'ailleurs que moi aussi je mette la mienne en route....il ne me reste plus qu'un yaourt....

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    5. oui...je comprends, j'ai acheté la Yaourtière fromagère lagrange il y a quelques temps...et j'en suis pleinement satisfaite....je suis certaine que tu peux aussi faire des yaourts dans ta fromagère, non?

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    6. Je n'en ai aucune idée !
      Quelqu'un a-t-il déjà essayé ?

      Je découvre cet outil alors je vais y aller pas à pas.
      Demain matin je vais tenter le fromage blanc de soja.

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    7. Ça nous fait la combi a nous 2 dog moi j ai la yaourtière ..

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    8. mon fromage blanc soja je le fait dans ma yaourtière je met le lait 1 petit suisse 0% et 8 gouttes de présure bien melanger et je met dans un tupperwar rond qui va juste dedans. j'ai la fromagère moulinex mais je trouve que le fromage passe trop par les trous et reste au fond dans le petit lait enfin tu peu essayer bises

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    9. Bon, ne me bousculez pas non plus : je démarre là !!
      Je vous dirai ce que donnera mon premier essai !

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    10. Je viens de mettre en route mon premier fromage blanc
      Un litre de lait de soja avec un yaourt le tout dans le récipient d'une vielle yaourtière ,j'ai programmé 12 h je verrai bien demain matin et je réfléchirai pour savoir comment l'égoutter
      Chaque chose en son temps....
      Je vous tiendrai au courant
      Bonne nuit

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  22. Coucou…je viens au salon pour donner mon senti en lien avec un sujet qui s'est déroulé sur http://abcvosig.blogspot.fr/2014/01/creme-dazukis.html

    J'ai beaucoup hésité avant de venir m'impliquer dans cet échange, car je n'étais pas bien avec le ton de l'échange accusateur que je ressentais, pas bien avec cette intrusion qui accuse et moralise et qui tente de culpabilier les autres, et voir même, avec un sourire ou une sorte d'humour, qui m'est très désagérable.
    Je craignais de mettre l'huile sur le feu. 
Parler ou ne pas parler, voici toujours mon grand dilemne.

    Il me semble qu'ici, selon ce que l'ensemble désire comme ambiance, on peut humblement et avec courage et confiance, parler de ses frustrations, de ses émotions, de ses rancunes pour s'en défaire et cesser d'en souffrir et être aidé pour celà, de ses peines, de ses limites, de ses forces, de ses ombres et de ses joies mais pas pour projeter sur les autres de la culpabilité ou imposer sa propre vérité ou son contrôle ou pour se faire valoir.
    On peut parler de sa vérité, mais à la condition qu'on accepte que se n'est pas LA VÉRITÉ, mais sa propre vérité ou croyance et qu'on peut entendre et acceuillir celle des autres et ensuite faire ses propres choix.....

    Mais là, ce n'est pas cela que je sens dans ce qui nous est dit par Barbara et Marielle, même si peut-être c'est cela qu'elle voulait exprimer, c'est tout le contraire que je vois et que j'entend.

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    1. Venir imposer Sa vérité et venir Culpabiliser pour s'imposer, ou irroniser pour s'imposer ..NON!..je dis NON!.

      J'ai horreur de ce genre d'attitude de contrôle par la culpabilisation ou une ironie humoristique autoritaire ou dogmatique et si ça m'arrivait de le faire...car oui ça peut m'arriver....mon fond, ce que je suis est en désaccord totalement de communiquer avec cette rigidité et j'accepte qu'on me montre dans le respect, ou qu'on me dise le paradoxe entre ce que je n'aime pas et ce que je fais....et qu'on m'encourage à plutôt dire ma souffrance qui me porte à être ainsi rigide, sans que je projete sur l'autre.
      Mon ego en prendrait un coup, mais mon intérieur serait reconnaisant
      (Nos enfants sont très bons pour nous montrer nos incohérances ou nos paradoxes LOL)

      Et, si je me trompais et qu'ici on acceptait cette façon rigide de communiquer , je finirais par partir car je perdrais mon enthousiasme, ma confiance.
      Je suis arrivé à un moment de ma vie où je sais que si je suis dans une eau qui m'est inconfortable, c'est ma resposabilité de m'enlever de là pour ma paix et ma santé...

      Je n'aime pas du tout le ton sur lequel on est venu faire des reproches et de la morale chez Nous, sur ABC.
      Je ne suis pas bien du tout avec cela.
      Lorsque Dog, m'a invité sur ABC, elle m'a dit: 
" Cette maison nous la construirons ENSEMBLE " .
      C'est pourquoi là, je décide de m'exprimer.

      Dog a eut cette générosité, cette merveilleuse idée, de nous demander de construire ensemble cette maison comme nous voulons qu'elle soit et nous sommes ENSEMBLE et chacun responsable de veiller à ce que ça demeure une maison où il fait bon échanger, et surtout où on ne se fait pas de reproches, où on ne moralise pas, où on n'essait pas de convaincre même si on est passionnée par notre argumentation.
      Et, une maison où on parle authentiquement à partir de Soi, sans obliger l'autre à penser comme soi, sans faire la morale, sans accuser qui que se soit, même de façon subtile ou un semblant humoristique...
      Ici, on peut venir avec notre stress, nos peines, nos joies, nos frustrations, nos bibittes et en parler humblement, avec joies ou douleurs, avec larmes ou humour mais pas pour transférer ses propres frustrations, ou ses rancunes ou son stress sur les autres, mais pour s'aider.

      Si, on veux régler des rancunes, des frustrations avec une ou des personnes, de façon accusatrice les mails privés existent ou d'autres Blog où peuvent se vivre ce genre d'échanges et où on a le choix de rester ou de partir.

      Ce mot ENSEMBLE ne doit pas être seulement un mot , mais une réalité si c'est notre désir.

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    2. merci Tournesol, tu exprimes ce que j'ai ressenti hier...et à chaque fois viennent chez nous pour nous reprocher nos faits et gestes...c'est pour cela que j'ai pris la décision de me désinscrire de leur blog...et de leur demander de supprimer mon témoignage et tout ce qui me concerne....certaines me trouveront excessive...c'est mon choix, en mon âme et conscience...je tourne la page, parce que comme Tournesol je ne me sent pas bien avec cette façon de voir les choses. Je voulais vous en faire part, et je te remercie Tournesol d'avoir eu le courage de t'exprimer ouvertement, simplement. Oui, nous sommes bien ensemble, et nous ferons ce qu'il faut pour préserver la paix et la sérénité dans notre maison.
      ♥♥♥

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    3. Merciii tournesol d avoir exprimé ce que j ai ressenti hier même si je ne m en suis pas mélée cela a créé un malaise au fond de moi ..cette attitude m a écœurée et j ai pris la décision de me desinscrire du blog ne me sentant plus en symbiose...et maintenant j ai le stress de publier une recette car je me dis ..est elle sur un blog ..ferai je sans le vouloir un copié collé

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    4. Pensons partage avant tout.
      C'est tout ce qui compte.
      Je donne.
      Tu donnes.
      Vous donnez.
      Et nous partageons.

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    5. J'aime ce que tu écris Dog
      Quand je donne sans attente je me sens bien, je ne risque pas d'être déçue.
      Connaissez-vous l'expression "Donner au suivant?"
      Par exemple, je fais une recette qui m'apporte du bonheur, que j'aime et je la donne sans me préoccuper de se qu'on fera avec…c'est faire circuler cette énergie de bonheur …

      Un ami me disait : "Ce qui fait le plus souffrir ce sont les attentes car cela crée des déceptions futures."
      Donner sans attente apporte du bonheur et la vie nous apporte des surprises inattendues.

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    6. Pour ce qui me concerne, je continuerai de donner, parce que c'est ma façon de vivre : tant que je peux aider, ma vie me plait ;)
      Ici, nous nous offrons bien plus que des recettes et nous partageons bien plus que nos "trucs" de cuisine <3 Et on se sent super bien !!!!!!

      des tas de bisous à partager <3 <3 <3

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    7. Je suis tout à fait d'accord avec vous les filles, j'ai ressenti un malaise difficile à comprendre.
      Je vous lis tous les jours même si je ne me manifeste pas beaucoup en ce moment.
      Continuez à remplir la maison ABC de vos partages et de vos recettes.
      Bisous

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    8. Coucou domino je suis contente de te lire ça va?

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    9. Coucou Bibi, j'attends le printemps pour sortir de ma coquille et avoir la forme.
      Je suis gelée en ce moment alors le ski pour moi, c'est niet !
      Mickette a donné l'IG de 40 pour la patate crue d'après la réponse de Sybille donc en GP seulement.


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    10. Je comprends enfin le post de Dog sur " les publications de recettes sur ABC"
      Je ne voyais pas pourquoi elle avait écrit tout ça ,j'avais lu la recette de la crème azuki quand elle est parue et pas son suivi,je viens donc de m'y rendre et comme vous je ressens un malaise en lisant ces échanges,une agressivité qui n'a pas lieu d'être .
      J'ai débuté la MM en 2010 et j'ai rejoint Gilda sur BDG très rapidement,des liens très forts ce sont construits entre nous et je vois qu'aujourd'hui le blog du début n'existe plus car ce n'était pas du tout l'ambiance originelle.
      Je le regrette mais je ne vais plus y aller non plus si c'est pour voir une gué guerre génératrice de colère et de jalousie.
      Nous savons toutes que le stress est mauvais,alors inutile d'en rajouter,nous sommes toutes adultes et responsables,nous avons aussi nos problèmes sans devoir se faire sermonner comme des gamines dans la cour de l'école .
      Je vais respirer profondément ,me caler dans un fauteuil près du feu avec une infusion,une musique douce en fond sonore et vous toutes mes amies de cette maison que nous avons construite ensemble pour partager la paix

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    11. @ domino...ah bon dans le tableau c était patate crue 25

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    12. Merci pour l'info Domino, je l'ajouterai sur notre tableau.

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  23. Il y a de la place pour les deux, y a pas de guerre, y a assez de guerre dans le monde comme ça et si les recettes sont en double et bien TANT MIEUX !!!!!!

    le BUT EST DE NOUS FAIRE ARRIVER GRACIEUSEMENT A MINCIR ....avec l'aide soit d'un blog soit de l'autre ... je vogue sans arrêt de l'un à l'autre prendre des idées et c'était le but ...

    Il n'y a que des bonnes intentions ici et sur le blog historique ... alors restons douce et féminines ...

    Bisous et bonne soirée ...

    Moi la purée d'azuki ben ça me fait plus envie si ça rend si agressif lol

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  24. Ps : tout ce stress m'a stressé, j'ai failli craquer ...

    Alors même si ... je pense qu'il y a plus grave dans la vie et je ne souhaite plus lire des trucs comme ça ... c'est bon je ne regarde pas les news à cause de ça car j'ai besoin de douceur pour mincir pas de harpie ou de poissonnières quis e cr^pent le chignon pour des histoires de bouffe ...

    Donc même s'il y a des attaques, je pense qu'on a mieux à faire dans nos vies que tomber dans un des aléas du net ...

    Moi ce que je vois c'est que ça m'a fait chier ce soir et du coup j'ai failli flancher ...

    vraiment pas besoin de ça actuellement ...

    voilà c'est dit et je parle pour tout le monde ...

    Bisou

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  25. Fermons ce post maintenant, il est temps.
    Un tout neuf nous attend.

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